ymmärrä itseäsi paremmin - voi paremmin
Minusta
Hyvinvointi ei ole minulle vain teoriaa – vaan matka ymmärtää ihmistä kokonaisuutena.
Minua on aina kiinnostanut ihminen
Miksi ihmiset toimivat kuten toimivat - tai eivät toimi?
Miksi joskus tiedämme, mitä pitäisi tehdä – mutta emme silti tee sitä?
Miksi samat kaavat toistuvat elämässä? Miksi palaamme samoihin asioihin yhä uudelleen?
Miksi keho reagoi ennen kuin ehdimme edes ajatella?
Vuosien aikana olen huomannut, että todellinen muutos ei synny tiedosta.
Muutos syntyy, kun ymmärrämme, näemme ja kuulemme paremmin itseämme – ajatuksiamme, tunteitamme, omaa kehoamme ja omia toimintamallejamme - ja olemme linjassa - turvassa ja tasapainossa - niin itsemme, kehomme kuin ympäristömme kanssa.
Tästä työssäni on kyse.
Polkuni
Taustani on käytännöllinen ja analyyttinen.
Olen koulutukseltani kauppatieteiden maisteri, ja työurani aikana olen työskennellyt muun muassa talousjohdon, hallinnon, kehittämisen ja henkilöstöjohdon tehtävissä.
Mitä enemmän tarkastelin ihmisiä, muutosta ja hyvinvointia, sitä selvemmäksi kävi, ettei pelkkä järki selitä kaikkea.
Keho muistaa.
Hermosto reagoi.
Tunteet ohjaavat.
Tavat toistuvat automaattisesti.
Moni asia vaikuttaa niin ilmapiiriin kuin sairastumisiin, niin töissä kuin kotona.
Siksi olen vuosien aikana perehtynyt hyvinvointiin, kehotietoisuuteen, hermoston toimintaan ja erilaisiin käytännön menetelmiin, jotka tukevat ihmisen kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Mihin uskon?
Uskon ihmiseen, mielen voimaan ja siihen, että voimme elää sitä elämää, jota haluamme.
Uskon kehon viisauteen ja aivojemme kykyyn oppia.
Uskon siihen, että hyvinvointi syntyy pienistä askeleista ja että elämämme muuttuu omien uskomustemme myötä.
Uskon siihen, että olemme yksilöitä - ja vaikka koemme samanlaisia haasteita, meille on eniten hyötyä siitä, että löydämme oman itsemme ja tapamme toimia.
Uskon siihen, että:
✓ ymmärrys luo olosuhteet muutokselle ja vapaudelle
✓ kehomme kertoo paljon siitä, mitä meissä tapahtuu ja mitä tarvitsemme
✓ pienillä muutoksilla on iso vaikutus
✓ hyvinvointi kuuluu meille kaikille
✓ joskus tarvitaan myös pysähtymistä itsensä ääreen, ei vain lisää menetelmiä
Miten työskentelen?
Työssäni yhdistyy ihminen kokonaisuutena ja yhteydessä ympäristöönsä.
Joskus työ alkaa arjen valinnoista.
Joskus syvemmästä itsensä ymmärtämisestä.
Aina siihen sisältyy kehon rauhoittaminen - joko hoitopöydällä tai itsehoitona.
Hyödynnän työssäni erilaisia lähestymistapoja tilanteen mukaan.
Minulle tärkeintä ei ole yksi oikea menetelmä - Tärkeintä on se, mikä auttaa juuri sinua eteenpäin.
Ihmisenä
Olen ennen kaikkea ihminen muiden joukossa.
Kuljen omia oppimisen, muutoksen ja oivallusten polkuja.
Siksi työssäni ei ole kyse täydellisyydestä tai ylhäältä neuvomisesta – vaan rinnalla kulkemisesta, ymmärryksestä ja aidosta halusta auttaa ja jakaa vuosien opiskelusta ja kokemuksesta syntynyttä tietoa.
Mistä haluat aloittaa?
Hyvinvointiin ei ole vain yhtä reittiä.
Voit aloittaa käytännön arjesta, kehon kautta tai syvemmästä muutostyöstä.
Lue lisää minusta
Ota yhteyttä ja varaa aika helposti.
Sähköposti
Puhelin
tahtinenpaivi@gmail.com
+358 45 158 1233
© 2025. All rights reserved.